Hem » Bokserier » Känslor » Känslor - Skam

Känslor - Skam

Känner du igen känslan av hettande kinder? Eller att vilja sjunka genom jorden? Skam är en jobbig känsla som kommer när vi vet att vi har gjort något fel. Men det kan också handla om rädsla för att andra ska skratta eller prata illa bakom ryggen på oss. En del skäms lätt medan andra verkar gå genom livet utan att bry sig om vad andra tycker. Hur kommer det sig? Och varför är det så jobbigt att rodna?
1+ 139 kr
5+ 133 kr
10+ 126 kr

  Hjälp med urval
  Leverans inom 3-5 arbetsdagar
  Betala med faktura

Information

Video

Bokens handling

Känner du igen känslan av hettande kinder? Eller att vilja sjunka genom jorden? Skam är en jobbig känsla som kommer när vi vet att vi har gjort något fel. Men det kan också handla om rädsla för att andra ska skratta eller prata illa bakom ryggen på oss. En del skäms lätt medan andra verkar gå genom livet utan att bry sig om vad andra tycker. Hur kommer det sig? Och varför är det så jobbigt att rodna? 

Hegas fakta – Känslor är en faktabokserie som tar upp något av det mest komplicerade vi har: känslor. Följ med ett fiktivt barn genom vardagens känslosamma situationer – från fotbollsträning och skola till kvällsmat och läggdags. Psykologen Liv Svirsky guidar läsaren genom både jobbiga och härliga känslor, vänder och vrider på olika aspekter av dem och visar att även de svåraste känslorna går att hantera. Använd böckerna för att diskutera relationer, gemenskap, ensamhet och det egna jaget – att kunna prata om känslor är första steget till bättre psykisk hälsa!

Extramaterial

Dokument (0)

Om författaren

Jag heter Liv Svirsky och arbetar som psykolog och psykoterapeut. I mitt arbete träffar jag både barn, ungdomar och vuxna med många olika sorters problem. Några är deprimerade och ledsna, andra är rädda och upplever ångest och vissa har svårt att somna.

En annan, väldigt rolig, del av mitt jobb är att skriva böcker. De här böckerna om känslor hoppas jag ska hjälpa många barn och ungdomar att lära sig mer om känslor och tankar. Ju mer man kan och förstår om sig själv och sina egna reaktioner desto lättare kan man hjälpa sig själv att må bra.

Läs mer

Böcker från samma författare

  • Liv Svirsky
    139 kr
  • Liv Svirsky
    139 kr
  • Liv Svirsky
    139 kr
  • Liv Svirsky
    139 kr

  • Böcker inom samma kategori

  • Liv Svirsky
    139 kr
  • Liv Svirsky
    139 kr
  • Liv Svirsky
    139 kr
  • Liv Svirsky
    139 kr

  • Kunder har även köpt

  • 198 kr
  • Liv Svirsky
    139 kr
  • 189 kr
  • 180 kr